topimage

2017-11

3ヶ月に一度 - 2006.07.07 Fri

ここ一年くらいジムに3ヶ月に一度、非常に精度の高いヘルスメーターがやってきます。

体重、体脂肪率はもちろん、各パーツの筋肉量なども測定でき、しかも誤差が非常に少ないのが売りという機械です。

今日測定してきたのですが、体脂肪率が1%増えていました。
前回は10.1%ともうすぐ一桁!と喜んで少し油断したようです。

確かに最近ちょっと体のキレが良くないな~、と思っていたらこのざまです。

体脂肪10%を切る事を目標に今日から出直しです。

いや、明日サーティーワン・アイスクリームで「ダブルの料金でトリプルにできるよ!サービス」をもう一度食べてから出直します…。



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こんにちは!!

体脂肪10%って何者!?
私なんか20%切るのが目標・・・
えらいこっちゃ・・・
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うくれれふりーく さん
ギター製作は夏は暑く、冬は寒いという悪環境→精神修行
そして、重い木材も運んだり、木工作業による筋力修行

と、修行僧のようなものなのです(笑)。
環境は本当ですが、修行にはあまりなりません→だからジム通い…。


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プロフィール

Loveless

Author:Loveless
ギター製作家。
1969年岐阜県生まれ。
横浜国立大学大学院工学研究科卒業後、豊田通商㈱入社、貿易業務などを担当するも退社。
ギター製作学校に入学し卒業後、同校の講師を務め独立、
ギター&ベース製作・修理工房「LOVELESS」を立ち上げる。

音楽とバイクと猫をこよなく愛する。

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工房住所:岐阜市日野東7-12-8

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